Kokteiliretseptid, piiritusjoogid ja kohalikud baarid

Esimene leedi reageerib toitumisreformide tagasivõtmise katsetele

Esimene leedi reageerib toitumisreformide tagasivõtmise katsetele


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Michelle Obama kutsub lugejaid üles järgima tervishoiutöötajate, mitte poliitikute toitumisjuhiseid.

Sel nädalal kirjutas esimene leedi Michelle Obama ajakirjas The New York Times vastuseks kongressi liikmete hiljutistele algatustele tõrjuda tagasi olulisi toitumisreforme ja meetmeid laste rasvumise vastu.

Obama, kelle algatus Let's Move on seadnud aluse suuremale toitumisalasele teadlikkusele üle kogu riigi, on toonud kaasa muudatusi, näiteks 90 % koolides paremaid koolilõunaid ja suuremaid piiranguid sellele, kuidas rämpstoiduettevõtted sihtivad noori tarbijaid.

Nende ja sarnaste liikumiste tulemusena on väikelaste ülekaalulisus hakanud lõpuks esimest korda kümne aasta jooksul langema.

"Me teame, et kui me loodame usaldusväärsele teadusele, võime tegelikult hakata pöörama tähelepanu lapsepõlve rasvumisele," kirjutab esimene leedi.

Selle asemel, et neid kasulikke programme edasi arendada, on liikmeid esindajatekojale töötab nende tagasipööramiseks. "Nad tahavad muuta koolidele puu- ja köögiviljade serveerimise meie lastele vabatahtlikuks, mitte kohustuslikuks."

See ei olnud nii kaua aega tagasi, tuletab Obama meile meelde, et kongress otsustas lugeda tomatikastme pitsa viilule köögiviljaks. "Sa ei pea olema toitumisspetsialist, et teada, et sellel pole palju mõtet," ütleb esimene leedi.

Kokkuvõtteks võib öelda, et Michelle Obama palub lugejatel pöörduda toitumisjuhiste saamiseks ekspertide, mitte valitud ametnike poole: „Kui me langetame otsuseid oma laste tervise kohta, loodame me arstidele ja ekspertidele, kes suudavad anda meile usaldusväärsel teadusel põhinevat täpset teavet. Meie juhid Washingtonis peaksid sama tegema. ”

Karen Lo on ajalehe The Daily Meal kaastoimetaja. Jälgi teda Twitteris @appleplexy.


Esimene leedi reageerib toitumisreformide tagasivõtmise katsetele - retseptid

Ametlikud veebisaidid kasutavad .gov A .gov veebisait kuulub Ameerika Ühendriikide ametlikule valitsusasutusele.

Turvalised .gov veebisaidid kasutavad HTTPS -i A lukk (Lukk Lukustatud tabalukk

) või https: // tähendab, et olete saidiga .gov turvaliselt ühenduse loonud. Jagage tundlikku teavet ainult ametlikel ja turvalistel veebisaitidel.

Washington, DC, 26. aprill 2011 - Täna teatas põllumajandusminister Vilsack presidendiproua Michelle Obama tervislike laste retseptide retseptide hindamisperioodi algusest. Hindamismeeskond, mida juhtis USDA toidu- ja toitumisteenistuse administraator Audrey Rowe, külastas täna Greeley kohalikku kooli, alustades visiite 15 poolfinalistlikku kooli üle kogu riigi. USDA ja esimene leedi käivitasid eelmise aasta septembris võistluse Retseptid tervislikele lastele, kutsudes kooli toitumisspetsialistide, kokkade, õpilaste ja kogukonna liikmete meeskondi üles looma loomingulisi, toitvaid ja lastele heakskiidetud retsepte, mida koolid saavad hõlpsasti lisada riiklikku koolilõunaprogrammi menüüd.

"Retseptid tervetele lastele tuginevad Ameerika kulinaarsele loovusele ja asjatundlikkusele, et parandada koolitoitu lastele inspireeritud retseptidega," ütles põllumajandussekretär Vilsack. "Kuna paljud lapsed tarbivad koolis kuni poole oma päevasest kalorikogusest, on tervislike toitude loomine oluline samm Obama administratsiooni jõupingutustes võidelda laste rasvumise vastu ning parandada kõigi meie laste tervist ja heaolu."

Vastavalt tervislike laste retseptide võistlusreeglitele ja hindamiskriteeriumidele on Food Nutrition Service (FNS) ja American Culinary Federation (ACF) meeskonnad 340 retsepti hulgast kindlaks määranud viie parima retsepti igas kolmes võistluskategoorias. esitamise tähtajaks. Konkursil edasi liikumiseks valiti viisteist retsepti 11 osariigi koolidest. Esitatud tööde hulgast valiti välja viis kolmes kategoorias: täisteratooted, tumerohelised ja oranžid köögiviljad ning kuivad oad ja herned. Retsepte hinnatakse õpilaste kaasamise, toitumise, loovuse ja originaalsuse, koolides kasutamise lihtsuse ja retseptide esitamise põhjal.

Poolfinalistide võitnud retseptid ja koolid iga kategooria kohta on järgmised:

  • Chic 'Penne, Harold S. Winograd K-8 koolimissioon, Greeley, Colorado
  • Vahemere Quinoa salat, Bellinghami avalikud koolid, Bellingham, Massachusetts
  • Sega praetud roheline riis, munad ja sink, Chapel Hill-Carrboro City koolid, Chapel Hill, Põhja-Carolina
  • Porcupine Sliders, vahepiirkond 287, Lõuna hariduskeskuse alternatiiv, Richfield, Minnesota
  • Kana Alfredo keerdkäiguga, Ketteringi linna koolipiirkond, Kettering, Ohio

Tumerohelised ja oranžid köögiviljad

  • Segage Fry Fajita kana, squash ja mais, Kayenta ühendatud koolipiirkond, Kayenta, Arizona
  • Crunchy Hawaiian Chicken Wrap, Mount Liibanoni algkool, Pendleton, Lõuna -Carolina
  • Röstitud kala krõbe slaw Wrap, Liberty keskkool, Orange'i maakonna avalikud koolid, Orlando, Florida
  • Central Valley Harvest Bake, Joshua Cowelli algkool, Manteca, California
  • Tasty Tots, Bellinghami avalikud koolid, Bellingham, Massachusetts
  • Edela läätsed, Sweeney algkool, Santa Fe avalikud koolid, Santa Fe, New Mexico
  • Fiesta Wrap, Charter Oak International Academy, West Hartford Public Schools, West Hartford, Connecticut
  • Hispaania kikerhernehautis, Skyline'i keskkool, Oaklandi ühendatud koolipiirkond, Oakland, California
  • Toscana suitsutatud kalkun ja oasupp, Ira B. Jonesi algkool, Asheville, Põhja -Carolina
  • Confetti supp, Burke'i keskkool, Charlestoni maakonna koolipiirkond, Charleston, Lõuna -Carolina

Igas kategoorias viie parima retsepti sisestanud koole külastavad kohapeal ka USDA ametniku, Ameerika kulinaariaföderatsiooni koka ja kooli toitumisspetsialisti hindamismeeskond, kes aitab välja selgitada kolm finalisti (üks igast kategooriast) sel suvel üleriigilisel kokkamisüritusel. Retseptid postitatakse ka veebisaidile Retseptid tervetele lastele, et hääletada 31. mail suletule auhinnale Popular Choice.

Välja antakse peaauhind, mille valib hindamiskomisjon, ning ka populaarse valiku võitja, kes põhineb avalikul hääletusel. Hindamismeeskond aitab välja selgitada kolm finalisti (üks igast kategooriast), kes osalevad sel suvel üleriigilisel kokandusüritusel Ameerika kulinaarföderatsiooni konverentsil Grapevine'is, Texases, 25. juulil. Tunnustada ja jagada kulinaarset loovust üleriigiliselt , iga kategooria kümme retsepti avaldatakse tervislike laste retseptide kokaraamatus, mida jagada õpilaste ja peredega.

USDA toidu- ja toitumisteenistus jälgib 15 toitumisalase abi programmi, sealhulgas laste toitumisprogrammide haldamist. Laste toitumise parandamine on ka tervisliku ja näljavaba laste seaduse keskpunkt, mille president Obama 2010. aasta detsembris seadusega alla kirjutas. Need õigusaktid lubavad USDA laste toitumisprogramme, sealhulgas suvist toitlustusprogrammi ja riiklikku koolilõunaprogrammi , mis teenindab iga päev ligi 32 miljonit last. See annab USDA -le esmakordselt üle 30 aasta võimaluse teha koolilõuna- ja hommikusöögiprogrammides tõelisi reforme, parandades miljonite laste kriitilist toitumis- ja näljakaitsevõrku. Tervislike ja näljavabade laste seadus on presidendiproua Michelle Obama filmi „Let's Move!” Seadusandlik keskpunkt. Algatus.


See, mida tegi presidendiproua Melania Trump Capitol Hillis toimunud kaose ajal, paljastas

Melania Trump Kapitooliumi kaos. Sotsiaalvõrgustike kaudu sai teada, mida presidendiproua Melania Trump tegi, kui vabariiklaste meeleavaldajad tungisid Kapitooliumi.

Ilmselt oli Melania Trump Valges Majas, Washingtoni kaose ajal fotosessioonil, nii et väidetavalt ei muretsenud ta rahutuste pärast, kus oli isegi surmajuhtumeid.

CNN teatas, et Melania oli Valges Majas istungil väidetava raamatu jaoks, mis ilmselt räägib kaunistamisest tema päevil esimese leedina. Ta ütles, et näete tehtud fotode välklampide tulesid.

Nagu CNN Rafael Romo vahendusel teatas, ütles ta, et Melania tegevustega tuttav inimene ütles, et fotograafid jäädvustasid elukohas ja idatiivas narkootikume ja muid esemeid. ” protestidest jäänud kaos ja surmad.

Tuleb märkida, et seda teavet pole veel kinnitatud. Eelmisel kolmapäeval võtsid vabariiklaste meeleavaldajad üle Ameerika Ühendriikide Kapitooliumi, takistades demokraadile Joe Bidenile võimu andmist.

Need häired põhjustasid hoone turvaelementide kogu personali evakueerimise, sundides ajutiselt katkestama istungi, kus arutati valijate hääli.

Sel juhul kavatseti ametlikult välja kuulutada Joe Bideni võit Donald Trumpi üle, tehes temast USA uue presidendi.

"Executive Residence'is ja idatiivas tehti fotosid vaipadest ja muudest esemetest," mainis müügikoha lähedal asuv allikas, kus ta ütles ka, et projekti juhendab Melania.

Teised meediad väidavad, et tõepoolest, seda tehti samaaegselt vabariiklaste meeleavaldajate pealetungiga Kapitooliumi, kus toimus mitu arreteerimist ja registreeriti isegi mõned surmajuhtumid.

Sotsiaalsed võrgustikud

Melania Trump Kapitooliumi kaos. Sotsiaalvõrgustike kaudu jagasid nad programmi Suelta la Sopa Instagrami kontol uudist, kus selgub, mida tegi Ameerika Ühendriikide esimene leedi Kapitooliumi kaose ajal.

Koos avaldatud pildiga kirjeldati ka fotot „Avasta, mida ta tegi Kapitooliumi rahutuste ajal”, kus järgijad hakkasid selle fakti kohta kohe oma kommentaare ja arvamusi jätma.

Melania Trumpi avaldamine on pälvinud Interneti -kasutajatelt suure reaktsiooni, sest siiani on sellel olnud rohkem kui 5000 vastust “ meeldimisi ” ja lisaks rohkem kui 200 kommentaari.

Oli neid, keda presidendiproua tegemised ei huvitanud: „Mis vahet sellel on, mida ta teeb. Totalil pole selle abikaasaga häält ega häält, kindlasti on ta selles majas veel üks mööbliese. ”

Esitatud kui Melania Trump Capitol Chaos.

Teisest küljest oli järgijaid, kes kaitsesid Melaniat: “Mida teeb rikas, ilus naine ja terve daam, genereerides kadedust ”.

Mõned netisõbrad ütlevad ka, et ta maalis oma küüsi: „Nad värvisid kindlasti küüsi, mida see naine veel teab? Miski pole lihtsalt Trumpi ehe. “

Isegi kui rohkem inimesi piñata juurde jäävad, valisid kõik USA sõnul Bideni täiuslikuks, loodan, et ta teeb seda hästi ja meedia, ajakirjanike, võrgustike jne eufooria täna. Homme ärge minge tagasi ja nutke ning vaadake Kuuba, Nicaragua, Venezuela, Süüria, Argentina ja#8220 peeglisse, kommenteeris üks kasutaja.

Isegi netisaatja ütles, et kogu perekond teeb seda: „Vaadates televiisorit koos Trumpi ja Ivankaga, nägin ma videot, kus Donald Trump aplodeerib vandaalide pealinna sisenedes ja nüüd loodan, et hukkunud politseinike pered esitas talle süüdistuse, sest tänu temale ja tänu oma säutsujatele õhutas ta sisenenud ja kahju tekitanud rahvamassi süüdistama teda föderaalhoone hävitamisele õhutamise eest. “


9 sammu dementsuse ja mälukaotuse tagasipööramiseks vanusega

HETKEL RÄÄGIN Bostonis Ameerika pensionäride assotsiatsiooni (AARP) konventsiooni PBS TV paneelist. Teemaks oli dementsus.

Paneelil oli kerge kognitiivse häirega naine. Tema seisund on nagu Alzheimeri-eelne haigus. Kõik paneelis osalejad, sealhulgas Harvardi neuroloog, nõustusid, et mälukaotus EI OLE normaalne osa vananemisest. Kurb osa oli see, et paneelil ei olnud inimestele ennetamiseks palju pakkuda. Nende ainus lahendus oli lihtsalt väga halb ja üsna ebaefektiivne ravimite valik, millel oli palju kõrvaltoimeid.

Kuid aju vananemisele mõtlemiseks on veel üks viis. Aju reageerib kõigile samadele solvangutele nagu ülejäänud keha ja stress, halb toitumine, toksiinid, vähene liikumine või uni, toitumisvaegused jm. Peame vaid ajule häälestama ja võime imet näha. Tänases blogis annan teile üheksa näpunäidet, mis võimaldavad teil seda teha. Kuid kõigepealt vaatame selle probleemi ulatust veidi lähemalt.

Dementsus tõusuteel

Dementsus on suur probleem ja kasvab iga päevaga. Kümme protsenti 65-aastastest, 25 protsenti 75-aastastest ja 50 protsenti 85-aastastest saavad Alzheimeri tõve ja#8212 ühiskonnale 60 miljardi dollari eest aastas. Mis veelgi hullem, prognoositakse, et Alzheimeri tõvega inimeste arv järgmise kolme aastakümne jooksul kolmekordistub. See on nüüd seitsmes peamine surmapõhjus. (I)

Usun, et seda on võimalik vältida, et saame seda suundumust aeglustada ja isegi tagasi pöörata. Hetke pärast ütlen teile, kuidas. Kuid kõigepealt tahan selgitada, miks haiguse nimetamine ja dementsus või miski muu ei ole enam kasulik (välja arvatud juhul, kui soovite lihtsalt sobitada ravimit haigusega, mis on ainus asi, mida arstid on koolitatud tegema) ).

Me peame mõtlema üksikisikutele, mitte haigustele. Meditsiinis on meie geneetilised erinevused olulisemad kui sarnasused.

Mõnikord jääb meditsiinipraktika teadusest maha ja mõnikord jõuab praktika teadusest ette. Geneetiline testimine paneb meid selle dilemma keskele. Oleme teelahkmel, kus vanad ideed haiguste ja diagnoosimise kohta muutuvad vähem tähendusrikkaks, kui mõistame üha enam individuaalsete erinevuste olulisust haiguse määramisel. See on aeg, mil isikupärastatud meditsiin asendab diagnoosi ja haiguse põhjal põhineva meditsiini.

Kunagi arvasime, et südamehaigusi ja artereid ummistavaid naastusid ei saa tagasi pöörata (ja meil on nüüd tõendid selle kohta, et see juhtub), usun, et dementsust saab tagasi pöörata.

Tegelikult on haigus ja diagnoos, nagu me seda teame, peagi vananenud mõiste, haigusloo artefakt, nagu verejooks või frenoloogia (diagnoosimise kunst teie kolju kuju järgi, populaarne 19. sajandil). Põhjus on lihtsalt järgmine: haiguse nimetamine ei aita meil haiguse põhjuseid tuvastada ja ravida. Peame nende põhjustega tegelema, kui meil on lootust aidata inimestel terveneda.

Tahaksin seda illustreerida ühe oma dementsuse diagnoosiga patsiendi loo kaudu.

Üksikute inimeste, mitte haiguste ravi

George ja tema naine tulid mind vaatama, sest ta ei suutnud enam oma äriasju ajada, oli üha enam võimetu kodus tegutsema ning pidi taganema pere- ja sotsiaalsuhetest. Ta oli meeleheitel, kui tundis end minema libisemas.

Dementsuse tõhusat ravi ei ole teada. Kuid me teame palju sellest, mis mõjutab ajutegevust ja aju vananemist: meie toitumine, põletik, keskkonnamürgid, stress, treening ning hormoonide, vitamiinide ja oomega-3 rasvade puudus.

See ei ole ainult üks geen, vaid paljude geenide ja keskkonna vastastikmõju, mis seab kellegi kroonilise haiguse, näiteks dementsuse ohtu. Ja me teame, et paljud asjad mõjutavad meie geenide toimimist ja meie toitumist, vitamiine ja mineraalaineid, toksiine, allergeene, stressi, une- ja treeningupuudust ning palju muud.

Kuigi dementsuse ravi geenipõhise ravi uurimiseks ei ole tehtud pikaajalisi uuringuid, on nii palju teaduslikke teemasid, mis koondavad pildi sellest, kuidas ja miks meie aju vananeb ja millised geenid on sellega seotud. See viib mind tagasi George'i ja#8230 juurde

Selle mehe jaoks, kelle mõistus ja elu aurustusid, vaatasin sügavalt tema geene ja biokeemiat, mida tema geenid kontrollisid, ja leidsin kohad, kus saaksime asju parandada.

Tal oli geen nimega apo E4, mis on kõrge riskiga geen Alzheimeri tõve (ii) jaoks ning samuti raskendas ta kolesterooli alandamist ja elavhõbeda eemaldamist ajust. (Iii) Tal oli ka versioon metallide ja muude toksiinide (glutatioon-S-transferaas või GST) (iv) detoksikatsiooni geen, mis oli väga ebaefektiivne, mistõttu tal kogunes elu jooksul rohkem toksiine. GST ja apo E4 probleemide kombinatsioon tekitab inimestel veelgi suurema dementsuse riski. (V), (vi) Teises uuringus olid puuduva GST -geeniga inimestel tõenäoliselt palju kõrgemad elavhõbeda tasemed. (Vii)

George'il oli teine ​​geen nimega MTHFR (viii), mis sundis teda nõudma väga suuri folaadi annuseid, et alandada vere homotsüsteiini taset, mis on ajule väga mürgine aine. Lõpuks oli tal geen nimega CETP, mis põhjustas tema kolesterooli taseme tõusu, mis aitab kaasa dementsusele. Kombineerige see geen apo E4 geeniga ja teie dementsuse oht suureneb. (Ix)

Leidsime, et George'is oli palju elavhõbedat (x) ja ta aitas tal detoksifitseerida selliste toitudega nagu lehtkapsas, kress ja koriander, maitsetaimed nagu piimaohakas, toitained nagu seleen ja tsink ning ravimid, mis aitasid tal geneetilistest raskustest üle saada. toksiinidest vabanemine.

Alandasime tema kolesterooli dieedi ja ürtidega. Alandasime tema homotsüsteiini suurte annuste folaadi ning vitamiinidega B6 ja B12.

See, mis siis juhtus, oli muljetavaldav …

Pärast aastast agressiivset teraapiat, mis sobitati tema geenide, mitte tema diagnoosiga, paranes ta märkimisväärselt ja dramaatiliselt. Enne kui ma teda nägin, ei saanud ta oma asjaga hakkama, samuti ei soovinud lapselapsed tema ümber olla. Pärast ravi kohandamist oma geenidega suutis ta taas toimida ja tema lapselapsed armastasid jälle temaga koos olla.

Kuigi see geneetiliste testide ja nutrigenoomika valdkond on uus ning vaja on rohkem teadusuuringuid, mis aitaksid meil oma arusaamist ja ravi täpsustada, on olemas viise, kuidas vaadata uute uste kaudu täiesti uude meditsiini ajastusse, mis ei keskendu enam haigusele, vaid inimene ja tema ainulaadsus. Siin on veel üks näide sellest, kuidas me seda teha saame.

Naine nimega Christine oli kaheksakümneaastane ning koges tõsist mälukaotust ja kognitiivset halvenemist. Tema perekond oli ilmselgelt mures, nii et teda testiti tundidepikkuse neuropsühholoogilise testimisega ja leiti, et tal on dementsus.

Tema neuroloog pakkus talle lohutussõnu, kuid ütles talle ja tema perele, et dementsuse progresseerumise peatamiseks või tagasipööramiseks ei ole tõeliselt tõhusat ravi. See oli see, kui tütar tõi ta minu juurde.

Avastasime tema tervises palju peeneid muutusi, mis iseenesest ei selgitaks dementsust, kuid kui need kõik kokku liita, siis ta ajufunktsiooni koormataks. Kõik, mida me tegime, oli need probleemid ja madal kilpnäärme talitlus, elavhõbeda toksilisus, põletik ja vitamiinide B6 ja D, folaadi, koensüüm Q10 ja oomega-3 rasvade ning#8212 puudused ning see parandas tema toitumist. Julgustasin teda trenni tegema, sest treening võib aidata parandada kognitiivset funktsiooni ja ennetada dementsust.

Kuus kuud hiljem lasi ta ulatuslikke mälutesti korrata. Tema psühholoog oli üllatunud, kui teatas, et tema hinded muutusid paremaks!

Selle perspektiivi vaatamiseks toimub vaimne allakäik järk -järgult, mõnikord kiiresti, mõnikord aeglaselt, kuid mitte kunagi ei parane — vastavalt meie traditsioonilisele meditsiinilisele mõtlemisele.

Kuid nagu me kunagi arvasime, et südamehaigusi ja artereid ummistavaid naastusid ei saa tagasi pöörata (ja nüüd on neil tõendeid selle kohta, et see juhtub), usun ma, et dementsust saab tagasi pöörata (kui see avastatakse piisavalt varakult), võttes arvesse kõiki tegureid, mis mõjutavad ajufunktsioon ja toitumine, treening, stress, toitumisvaegused, toksiinid, hormonaalne tasakaalutus, põletik ja palju muud.

See on tõesti üsna lihtne. Nagu kõik, mida ma UltraWellnessis kirjeldan, vabanete halbadest asjadest, panete head sisse ja keha paraneb. See on terve mõistus, kuid me oleme sellest kaugel tavaviisi krooniliste haiguste ravis.

Nii et kui teate kedagi, kellel on mälukaotus, vaadake kõiki UltraWellnessi võtmeid äärmiselt agressiivselt, et leida, millised tasakaalustamatused esinevad ja kuidas neid parandada. Pidage meeles, et kõigile sobivat ravi ei ole, sest kõik on erinevad. Kuid siin on mõned asjad, millele mõelda, kui teil või teie lähedasel on mälukaotus või dementsus.

9 sammu dementsuse taastamiseks

Alustage mälukaotuse parandatavate põhjuste otsimisega. Nad sisaldavad:

Arstid, kes praktiseerivad funktsionaalset meditsiini ja järgivad põhimõtteid, millest ma UltraWellnessis räägin, aitavad teil neid probleeme leida.

Kui olete tasakaalustamatuse põhjused kindlaks teinud, on siin mõned asjad, mis aitavad teie meelt häälestada:

  • Tasakaalustage oma veresuhkur tervisliku toiduga, madala glükeemilise dieediga
  • Treenige iga päev ja#8212 isegi 30-minutiline jalutuskäik võib aidata
  • Lõdvestuge iga päev sügavalt jooga, meditatsiooni, biotagasiside või lihtsalt sügava hingamisega
  • Võtke multivitamiine ja mineraalaineid
  • Võtke oomega-3 rasvhappeid
  • Võtke täiendavalt vitamiini B6, B12 ja folaati
  • Võtke D -vitamiini
  • Ravige kilpnääret või madalaid suguhormoone
  • Vabanege elavhõbedast meditsiinilise võõrutusprogrammi kaudu

See on alles algus, kuid see võib kaugele aidata anda ajule võimaluse paraneda ja taastuda, kui teil on mäluprobleeme. Isegi kui te ei kannata kognitiivse languse all, peaksite neid samme astuma, sest need võivad aidata teil vältida aju vananemist ja saada elukestvat tervist.

Nüüd tahaksin sinust kuulda …

Kas olete vanemaks saades märganud mälukaotust?

Mida olete seni probleemiga teinud?

Milliseid järgmisi samme kavatsete järgida?

Kas teil on muid soovitusi?

Palun jätke oma mõtted, lisades siia alla kommentaari —, kuid pidage meeles, et me ei saa veebis isiklikku meditsiinilist nõu pakkuda, seega piirake kindlasti oma kommentaarid meie tervise tagasivõtmisega!

(ii) Tsai, M. S., Tangalos, E. G., Petersen, R. C. jt. (1994). Apolipoproteiin: Alzheimeri tõve riskitegur. American Journal of Human Genetics. 54 (4): 643-649.

(iii) Godfrey, M. E., Wojcik, D. P. ja C. A. Kroon. (2003). Apolipoproteiin E genotüpiseerimine kui elavhõbeda neurotoksilisuse potentsiaalne biomarker. Alzheimeri tõve ja#8217 haiguse ajakiri. 5 (3): 189-195.

(iv) Stroombergen, M.C. ja R.H. Warring. (1999). Glutatiooni S-transferaasi me ja teeta polümorfismide määramine neuroloogiliste haiguste korral. Inimese ja eksperimentaalne toksikoloogia. 18 (3): 141-145.

(v) Bernardini, S., Bellincampi, L., Ballerini, S. jt. (2005). Glutatiooni S-transferaasi P1 *C alleelvariant suurendab tundlikkust hilinenud Alzheimeri tõve suhtes: assotsiatsiooniuuring ja seos Apolipoprotein E4 alleeliga. Kliiniline keemia. 51 (6): 944-951.

(vi) Spalletta, G., Bernardini, S., Bellincampi, L., et al. (2007). Glutatiooni S-transferaasi P1 ja T1 geeni polümorfismid ennustavad pikisuunalist kulgu ja vanust Alzheimeri tõve alguses. American Journal of Geriatric Psychiatry. 15 (10): 879-887.

(vii) Gundacker, C., Komarnicki, G., Jagiello, P., et al. (2007). Glutatiooni s-transferaasi polümorfism, metallotioneiini ekspressioon ja elavhõbeda tase Austrias. Kogu keskkonna teadus. 385 (1-3): 37-47.

(viii) Dorszewska, J., Florczak, J., Rozycka, A., et al. (2007). Oksüdatiivne DNA kahjustus ja tioolide tase, mis on seotud MTHFR, MTR, MTHFD1 polümorfismidega Alzheimeri ja#8217 ja Parkinsoni tõve korral. Acta Neurobiologiae katsed. 67 (2): 119-129.

(ix) Rodriguez, E., Mateo, I., Infante, J., et al. (2005). Kolesterüülestri ülekandevalgu (CETP) polümorfism muudab APOE 4 alleeliga seotud Alzheimeri tõve riski. Neuroloogia ajakiri. 253 (2): 181-185.

(x) Mutter, J., Naumann, J., Schneider, R., et al. (2007). Elavhõbe ja Alzheimeri tõbi. Fortschritte der Neurologie-Psychiatrie 75 (9): 528-538.

Tervist ja õnne soovides,

Mark Hyman, MD


Esimese leedi kolime! ülekaalulisuse kampaania nõuab muudatusi

WASHINGTON Wal-Mart paneb mõnele poebrändi tootele spetsiaalsed sildid, et aidata ostjatel tervislikumaid asju kiiresti märgata. Miljonid kooliõpilased aitavad lõunasöögisaalides salatibaaridest köögivilju süüa, samal ajal kui Olive Gardeni ja Red Lobsteri restoranide laste eine sisaldab automaatselt puu- või köögivilja ning klaasi madala rasvasisaldusega piima.

Toiduainetööstuse tehtud muudatused on vastuseks laste rasvumise vastasele kampaaniale, mida Michelle Obama kolm aastat tagasi alustas. Veel muudatusi on laos.

Poliitika mõjutamine esitas presidendiprouale rohkem väljakutseid ja mitte kõik ei tervitanud tema pingutusi, kritiseerides seda kui valitsuse soovimatu sissetungimise juhtumit.

Sellegipoolest tunnustavad toitumise pooldajad ja teised teda selle eest, et ta kasutas oma mõjuvõimu, et aidata lauale tuua erinevaid huve. Nad loodavad, et suurem teadlikkus, mille ta on loonud kõnede, aia ja füüsilise tegevuse kaudu, vähendab lapsepõlves ülekaalulisuse määra veelgi pärast seda, kui ta lahkub Valgest Majast.

Umbes kolmandik USA lastest on ülekaalulised või rasvunud, mistõttu on neil suurem oht ​​eluohtlike haiguste, sealhulgas diabeedi, kõrge vererõhu ja südamehaiguste tekkeks.

Kuigi on tõendeid laste ülekaalulisuse mõningastest vähenemistest mõnes riigi osas, on muudatused suuresti tingitud sammudest, mis astuti enne seda, kui esimene leedi 2010. aasta veebruaris filmi "Let's Move" käivitas.

Populaarsed uudised

Programmi neljandat aastat alustades asus proua Obama kolmapäeval kahepäevasele tutvustusreisile, mille peatused toimusid Mississippis, Illinoisis ja Missouris. Ta on programmi rääkinud päevasel ja hilisõhtul telesaadetes, raadios ja avaliku teenistuse teadaannetes koos Big Birdiga. Samuti plaanib ta järgmisel nädalal arutelusid Google'is ja Twitteris.

"Me hakkame nägema mõningaid nihkeid trendijoontes ja andmetes, kus hakkame näitama mõningast paranemist," ütles esileedi SiriusXMi saatejuhile B. Smithile teisipäeval edastatud intervjuus. "Oleme kulutanud palju aega perede ja laste harimisele ja ümberõppele, kuidas süüa, mida süüa, kui palju trenni teha ja kuidas seda teha viisil, mis ei sega täielikult kellegi elu."

Partnerluse Tervislikuma Ameerika nimel president ja tegevjuht Larry Soler ütles, et proua Obama on olnud juht, kes tegeleb juhtumiga, mis on praegu lapsepõlves ülekaalulisus ja igaühel on oma roll probleemi lahendamisel. Mittetulunduslik mittetulunduslik partnerlus loodi programmi „Let's Move“ raames, et teha koostööd erasektoriga ja panna ettevõtted vastutama muudatuste eest, mida nad lubasid teha.

Konservatiivid süüdistasid proua Obamat selles, et ta läks liiga kaugele ja dikteeris, mida inimesed peaksid - ja mida mitte - sööma pärast seda, kui ta mängis olulist kulisside taga rolli laste toitumise seaduse vastuvõtmisel 2010. aastal, mis kohustas koole muutma toidud tervislikumaks. Alaska endine kuberner Sarah Palin, vabariiklaste partei asepresidendikandidaat 2008. aastal, tõi kord kooli küpsiseid ja nimetas presidendiproua pingutusi "lapsehoidjariigi naljaks".

Ka teised pingutuste juhid, näiteks New Yorgi linnapea Michael Bloomberg, on tundnud tagasilööki. Eelmisel sügisel aitas Bloomberg kehtestada riigi esimese reegli, mis keelas restoranidel, kohvikutel ja sooduskohtadel müüa sooda ja muid kõrge kalorsusega jooke mahutites, mis on suuremad kui 16 untsi.

Hoolimata kriitikast on avalikkuse toetus mõnele muudatusele, mida esimene leedi ja linnapea pooldavad, selgus hiljutisest Associated Press-NORC avalike suhete uurimiskeskuse küsitlusest.

Üle kaheksa kümnest küsitletust, 84 protsenti toetab koolides suuremat füüsilist aktiivsust ja 83 protsenti pooldab valitsust, kes pakub inimestele toitumisjuhiseid ning teavet toitumise ja treeningu kohta. Seitsekümmend protsenti pooldab seda, et restoranid panevad menüüdesse kalorite arvu ning 75 protsenti peab 21. novembri ja detsembri andmetel ülekaalulisust ja rasvumist selles riigis tõsiseks probleemiks. 14 küsitlust 1011 täiskasvanu telefonitsi.

Toiduainetööstuse esindajate sõnul on proua Obama mõjutanud nende endi jõupingutusi.

Mary Sophos toidupoodide tootjate assotsiatsioonist, mis esindab riigi suurimaid toiduainetööstuse ettevõtteid, sealhulgas General Millsi ja Kelloggi oma, ütles, et tööstuse jõupingutused toitainesisaldusega toidupakendite esikülgede märgistamiseks said hoo sisse pärast seda, kui kahe lapse ema proua Obama ühel osales oma kohtumistest 2010. aastal ja julgustas neid rohkem tegema.

"Ta ei ürita näpuga näidata," ütles Sophos. "Ta üritab panna inimesi keskenduma lahendustele."

Ettevõtete samm, mis annab märku valmisolekust töötada proua Obamaga, näib olevat vilja kandnud, kuna Obama administratsioon leevendas mõningaid võitlusi, mille ta neli aastat tagasi valmis näis olevat.

Toidu- ja ravimiamet on peatanud oma tõuke toidupakendite esiküljel märgistamise kohustamiseks, öeldes, et jälgib tööstuse enda jõupingutusi. Reegel, mis nõuaks menüüde kalorite lugemist, on edasi lükatud, kuna FDA püüab välja selgitada, kellele seda rakendada. Supermarketid, kinod ja muud jaemüüjad on lobitööd teinud, et vabastada.

Samuti näib, et tööstus on edukalt tõrjunud föderaalse kaubanduskomisjoni sammu kehtestada vabatahtlikud suunised lastele rämpstoidu reklaamimiseks. Kongressi juhitud juhised oleksid heidutanud teatud toiduainete turustamist, mis ei vastanud valitsuse välja töötatud toitumisnõuetele. Administratsioon avaldas suuniste eelnõu 2011. aastal, kuid ei järginud seda pärast seda, kui tööstus oli öelnud, et nad läksid liiga kaugele ja vihased koja vabariiklased kutsusid Capitol Hilli nende kaitsmiseks agentuuri ametniku.

Lisaks oma kaupluste kaubamärkide sildistamisele lubas maailma suurim jaemüüja Wal-Mart vähendada 2015. aastaks naatriumi ja suhkru lisamist vastavalt 25 protsenti ja 10 protsenti ning eemaldada tööstuslikult toodetud transrasvad.

Vastutav asepresident Leslie Dach ütles, et pakendatud leiva naatriumisisaldust on vähendatud 13 protsenti ja laste seas populaarses jahutatud maitsestatud piimas lisatud suhkrut on vähendatud rohkem kui 17 protsenti. Ta ütles, et Wal-Marti ostjad on ettevõttele öelnud, et tervislikum toitumine on nende jaoks oluline. Kui anda klientidele seda, mida nad tahavad, on see kasulik ka ettevõtlusele.

New York teatas, et lasteaialaste ülekaalulisus vähenes kaheksanda klassi õpilaste kaudu ajavahemikul 2006–2007 ja 2010–11 kooliaastatel 5,5 protsenti, selgub tervisepoliitikat uuriva Robert Wood Johnsoni fondi eelmisel sügisel koostatud aruandest. Philadelphias oli langus 4,7 protsenti K-12 klasside õpilaste seas ajavahemikul 2006-2007 ja 2009-10, ütles fond.

Langustest teatati ka Californias ja Mississippis, kus proua Obama kolmapäeval peatub.

Robert Wood Johnsoni andmetel on Philadelphias organisatsioon, mida nimetatakse Food Trustiks, töötanud alates 1992. aastast, et aidata nurgapoodidel pakkuda värsket toitu, ühendada koolid kohalike taludega, tuua supermarketid alateenindatud piirkondadesse ja tagada, et põllumajandustootjate turud aktsepteerivad toidumärke.

New York City nõuab, et ketirestoranid postitaksid menüüdesse kaloriteabe. Litsentseeritud päevakeskused peavad pakkuma ka igapäevast füüsilist tegevust, piirama laste aega teleri ja arvutiekraani ees ning kehtestama toitumisstandardid.

Mõlemad linnad tegid ka muudatusi, et parandada riigikoolides õpilastele kättesaadavate toitude ja jookide kvaliteeti.

Esmakordselt avaldatud 29. juulil 2013 / 16:00

& koopia 2013 The Associated Press. Kõik õigused kaitstud. Seda materjali ei tohi avaldada, edastada, ümber kirjutada ega ümber levitada.


Top 10 Natural Ways To Get Rid of Ladybugs AKA Asian Lady Beetles

Alright, does anyone have these little insects crawling around their home right now? I do, I took the picture below earlier today.

One might think that these are cute little ladybugs, but with a closer look, they will see that they are actually Asian lady beetles.

Asian lady beetles are quite different then ladybugs and can quickly invade a home if they are not dealt with quickly.

How Can I tell if these are ladybugs or lady beetles?

Here are a few signs that you actually have Asian lady beetles instead of ladybugs.

  • The color of the lady beetles shell is a brownish orange and younger ones can be a bit red in color. They are usually not the vivid red color of a ladybug.
  • Lady beetles have a scent, and smell. When they fear danger, they let off this strong scent to warn other lady beetles that danger is near.
  • Lady beetles multiply quickly. If you notice several quickly appearing in your home, it is most likely lady beetles.
  • Lady beetles hibernate in the winter usually in the walls of homes. In very early spring (still very cold outside, in my case below freezing), they start to wake up and make their way indoors to stay alive.
  • Ladybugs die off in the fall and lady beetles hibernate. If it is still really cold outside (Below 50ºF) and you are seeing insects that look like ladybugs, you most likely have lady beetles and not ladybugs in the home.

These are just a few ways to figure out which insect is in your home.

10 Ways To Get Rid of Ladybugs AKA Asian Lady Beetles

Getting rid of lady beetles can be somewhat challenging. Here are 10 natural ways to help you get rid of ladybugs AKA Asian lady beetles in your home.

1. Winterize Your Home – Lady beetles come in to the house most likely in the fall or even closer to winter. They then hibernate and when it starts to warm up in the spring they come out of hibernation and work their way into the homes to stay alive. In the fall, they will often find a place in the walls to sleep for the winter. By winterizing your home, be sure to seal your doors and windows. Caulk the windows, replace weather stripping if needed and make it hard for any creatures to essentially get into your home.

2. Act Fast – One of the most important things you can do when you notice these bugs in your home is to act fast. These bugs can quickly multiply! They are really good at communicating with one another with their scent and this quickly attracts more into your home. Act fast to get rid of them before the problem gets out of hand!

3. Choose A Dark Colored Home – Lady beetles are attracted to lightly painted homes. If you really have a problem, consider changing the paint on your home to a darker color. This will help keep them out of your home.

4. Start gardening – Lady beetles are great for your garden! They eat aphids, a little bug that can really harm your garden. Welcome lady beetles into your garden, they can really be beneficial!

5. Plant Mums – Lady beetles do not like mums. Be proactive and plant mums around the windows and around the entrance of the house. Did you know that mums are a key ingredient in flea powder as well. Protect your home from all kinds of insects with mums!

6. Vacuum Them Up – Using your attachment tools on your vacuum, vacuum up these lady beetles. Most of the lady beetles will survive being vacuumed up. If you have a garden, you can transfer them to your garden to help get rid of aphids. If you prefer to get rid of them all together, place the vacuum bag into a sealed plastic bag or you can burn the bag that they are in.

7. Use Diatomaceous Earth Powder – Diatomaceous Earth Powder can be spread around the base of your home. This will not only help prevent lady beetles from entering the home at ground level, but it will also help deter other creatures as well.

8. Remove The Lady Beetles Scent – This can be quite hard to do, as you often can not smell the scent unless the lady beetles senses danger. Lady beetles do not like citrus or citronella scents so use this scent liberally when wiping up after these bugs. Make a citrus spray with Wild Orange Essential Oil (You Can Buy It Here) diluted in some water. Spray liberally in areas you see the lady beetles in.

9. Use Cloves – Whole Cloves are another scent that lady beetles do not like. Place small bags of cloves in areas that are heavily infested. The smell will help in aiding these little insects to find a new home.

10. Use Bay Leaves – Whole Spice Bay Leaves, Whole can also be used to get rid of lady beetles. Lady beetles do not like the scent of bay leaves. Try making small pouches of bay leaves and cloves and place them around heavily infested areas.

With all of these tips, you will be on your way to get rid of ladybugs AKA Asian lady beetles forever! Got any tips for us? Feel free to leave them in the comment section below.

My New Book

Natural Solutions for Cleaning & Wellness

Did you like this natural solution? Then you’ll love my new book! I’ve written a book that that can help you and your family to transition into a Toxic-Free life!

Natural Solutions for Cleaning & Wellness is dedicated to giving you the information you need to remove toxins from your home and supply you with natural remedies to protect your health. This practical guide gives you in-depth solutions on how to protect yourself and your loved ones for generations to come.

Sa saad Click here to view more details about this amazing book and to learn about the incredible gift bundle included with a book purchase.

This book has over 140 great recipes that are super easy to make with everyday ingredients! Here is a sample of a few solutions featured in this book!

Toxic-Free No-Wick Candle

All Natural Deodorant

Grease-Free Lotion

No fancy ingredients…just everyday, easy to find ingredients. This book is a must have for EVERY household! Learn more details here.

Halle Cottis/Whole Lifestyle Nutrition is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for us to earn fees by linking to Amazon.com and affiliated sites.

Kommentaarid

I am more interested in getting rid of stinkbugs! They are infesting a lot of homes around here.

Wilton peppermint oil at Walmart small spray bottle 5 drops of oil fill rest the way with water! Spray window seals inside and out also doors inside and out! Gets rid of stink bugs!

I have both stink bugs and lady beetles Asian better. Most effective way to get rid of both. Tänan

I personally am trying what is called a hedge apple, sometimes called Osage oranges. They grow in south western Arkansas and the Osage Indians used them for an antibacterial medicine. They say it’s good for keeping spiders & crickets away. Hopefully will work on stink bugs & Asian beetles too

O.k. ladies, I have found the solution to rid your home of Asian beetles! Those lemon candles, etc. get expensive very fast. My Orkin exterminator couldn’t kill em & who has the time or hose long enough to reach a ceiling? After hours of research, I finally found what kills these pesky beetles & all other pests, including wasps! It’s called “Martin’s VIPER”! Buy the CONCENTRATE on the Internet, not the watered down version from Lowes. Spray outside door/window frames. I fired my exterminator after I found this stuff.

What is the website to ordering this product…I’m so tired of seeing these things in my house


Michelle Obama unveils food label proposals: 'This will be the new norm'

Michelle Obama has some bad news for weight-conscious shoppers and food manufacturers: we’ve all been cheating.

In a rare foray into a frontline political battlefield, the first lady on Thursday announced a series of proposed changes to US food labelling rules that seek to tackle the fact that the average serving sizes used to calculate calorie intake have lost track with the reality of modern American appetites.

“This will be the new norm for providing consumers with the information they need,” said the First Lady.

“We first launched Let’s Move four years ago, [and] all of us here today were driven by a simple belief: that parents deserve to have the information they need to make healthy choices for their kids,” she added.

“This isn’t a particularly radical idea in fact, it seems pretty obvious. But the truth is that too often, it’s nearly impossible to get the most basic facts about the food we buy for our families.”

If the alterations are adopted, drinks companies, for example, would no longer be able to treat a 20oz bottle of soda as containing 2.5 servings of 8oz each for the purpose of labelling estimated calorie levels. Instead, both 12oz cans and 20oz bottles would each have to be treated as a single serving, and the calorie estimate displayed prominently on the label will increase by 50% or 150% accordingly.

In total, the new changes proposed will affect 27 of the 157 product categories governed by portion rules.

In some categories, serving sizes will go down. Average consumption levels of yoghurts, for example, have typically shrunk from 8oz servings to 6oz servings, according to FDA research, and the labelling would change to reflect that.

But in most cases, serving sizes will jump. A portion of ice cream, for instance, would now be measured as a cup, rather than half a cup. Health officials hope the move will encourage consumers to take a more sober look at their eating habits.

Mrs Obama told the audience of public health officials and food industry executives at the White House that the new proposals would be open to consultation in the coming months, but made clear she expected significant change.

Kathleen Sebelius, the health and human services secretary, said the scale of the US “obesity epidemic” made it imperative that the guidelines were updated.

Obesity in children trebled between the 1970s and 2005, and officials estimate nearly half of Americans could be obese by 2020 if trends continue.

But Sebelius claimed recent data showing a drop in obesity among pre-schoolers was “a sigh that our efforts are beginning to work”.

Mrs Obama added: “We are starting to see some changes but we are nowhere near the end of this road.”

FDA officials acknowledge that the move may prove controversial for some in the food industry, whose lobbyists have long fought efforts to tighten labelling rules, and industry “stakeholders” will be invited to comment before the FDA can proceed.

“We recognise that people will have strong opinions about this, which is why we have tried to root our methodology in research about how people act in the real world,” one administration official told the Guardian.

“I don’t encounter anyone who is thoughtful in the industry who does not understand that it is important to keep the labels up to date with the science.”

Side-by-side: (1) New serving sizes. (2) Calorie count given larger and bolder typeface. (3) Calories from fat no longer listed separately. (4) Extra line to spell out added sugar. (5) New listing for vitamin D and potassium. Photograph: Nadja Popovich/The Guardian Photograph: Nadja Popovich/The Guardian

An even bigger fight with the food industry is expected over proposed changes to how sugar levels are displayed on packaging.

Under the plans, manufacturers would be forced to estimate how much extra sugar they have put into natural food products, and to keep records for at least two years so they can prove the difference between natural and added sugars if challenged by the FDA.

There will also be tighter guidelines on displaying warnings about excessive salt content and more focus on minerals and vitamins that are deemed essential for a healthy diet.

In general, the proposals aim to bring food labelling up to date with modern nutritional science and will shift the focus of labelling away from crude calculations of fat content and toward calorie levels, which will be displayed more prominently.

“Our guiding principle here is very simple: that you as a parent and a consumer should be able to walk into your local grocery store, pick up an item off the shelf, and be able to tell whether it’s good for your family,” said the first lady in a briefing given to reporters in advance of her speech.

“So this is a big deal, and it’s going to make a big difference for families all across this country.”

Shanese Bryant-Melton, of Washington, DC smiles as he looks to first lady Michelle Obama. Photograph: Carolyn Kaster/AP Photograph: Carolyn Kaster/AP

Among specific changes proposed to reflect scientific research over the last 20 years, the FDA wants to update daily values for nutrients like sodium, dietary fibre and vitamin D.

It will also require manufacturers to declare the amount of potassium and vitamin D on the label, because they are deemed new “nutrients of public health significance”.

Calcium and iron would continue to be required, and vitamins A and C could be included on a voluntary basis.

The FDA also said that while it would continue to require “total fat,” “saturated fat,” and “trans fat”on the label, “calories from fat” would be removed because research shows the type of fat is more important than the amount.

“For 20 years consumers have come to rely on the iconic nutrition label to help them make healthier food choices,” said FDA commissioner Margaret Hamburg.

“To remain relevant, the FDA’s newly proposed Nutrition Facts label incorporates the latest in nutrition science as more has been learned about the connection between what we eat and the development of serious chronic diseases impacting millions of Americans.”


De las Pinal just wants to see his grandmother Silvia

PHOTO Instagram

Frida Sofía assured that she has not seen Michelle Salas again and is not interested, she stressed that from the Pinal dynasty she is only interested in seeing her cousin Gordana (daughter of Luis Enrique Guzmán) and her grandmother Silvia, but “my grandmother lives in Televisa He literally said with a laugh, I love my grandmother Pinal, she is a character, I love her ”.

To close this topic, Alejandra Guzmán’s daughter, Frida Sofía, stressed that at the moment she is not interested in fixing things with Michelle Salas or having some kind of coexistence. For her part, Stephanie Salas’ daughter has not issued any statement in this regard.


One year after delaying Obama’s nutrition rules, Trump’s FDA says it will embrace them

The Trump administration will encourage the food industry to reduce the salt in processed foods and will take steps to overhaul some food labels to make them easier to understand, Food and Drug Administration Commissioner Scott Gottlieb announced Thursday.

The FDA will also move forward with Obama-era plans to require calorie labeling on restaurant menus and new “Nutrition Facts” panels on food products, two rules the agency had delayed.

The wait had alarmed consumer watchdogs and public health advocates, who have long feared that nutrition would suffer under a White House that has championed industry deregulation and criticized concerns about child obesity. But in a speech that seemed designed to signal that nutrition is still a priority at President Trump’s FDA, Gottlieb said his agency would launch a comprehensive, multi-year package of nutrition initiatives this summer, with the goal of tackling health conditions such as obesity and heart disease.

“I’m committed to advancing our work in nutrition as one tool to help reduce health disparities and improve the lives of all Americans,” Gottlieb told a gathering of industry representatives, consumer watchdogs and academics in Washington, “and to help every family live more free from the burden of preventable illness.”

The FDA initiatives announced Thursday are part of what Gottlieb has termed the agency’s “Nutrition Innovation Strategy.” Many of them continue programs begun under the Obama administration, such as menu labeling and sodium reduction.

In 2016, for instance, the FDA announced plans to nudge the food industry toward cutting salt, releasing voluntary two-year and 10-year sodium reduction targets for more than 150 foods, including snacks and frozen pizza. While not required, the reduction targets would put significant public pressure on food manufacturers.

Those plans stalled over objections from the food industry officials and some lawmakers in Congress who have argued that it is difficult to cut salt from recipes and that the science on sodium and health is unsettled. Earlier this month, the Salt Institute, an industry group, asked the FDA to reconsider that science as it develops the 2020 Dietary Guidelines for Americans.

But on Thursday, Gottlieb signaled loudly that the agency would work to reduce sodium in the food supply, calling salt reduction the “single [most] effective public health action related to nutrition.” The FDA will release new, short-term sodium reduction targets in 2019, Gottlieb said, and will continue to advocate for longer-term reductions to prevent health conditions linked to overly salty diets, such as high blood pressure.

Americans eat an estimated 3,400 milligrams of sodium each day on average, though the government recommends consuming no more than 2,300 milligrams.

“I can't discuss a meaningful nutrition initiative without exploring what can be done to encourage the reduction of sodium in foods,” Gottlieb said.

The FDA is committing to other Obama-era policies, as well. On May 8, Gottlieb said, chain restaurants and grocery stores will be required to display calorie and other nutrition information on their menus, following a one-year delay the agency granted at the behest of industry last year, shortly after Trump took office.

Foodmakers will also have until January 2020 to roll out the new Nutrition Facts panel, including information about added sugars and emphasizing calorie counts in bold letters. The FDA had delayed the panel, championed by former first lady Michelle Obama, after industry groups complained they did not have enough time to make the changes. But Gottlieb implied that there would be no further extensions, noting that some food companies have already rolled out the new panels.

“Consumers are starting to have access to an updated label that's based on current science and provides more information to empower them to choose healthful diets,” he said.

In addition to the Obama policies, Gottlieb is considering new nutrition policies. The agency is debating a voluntary, front-of-pack labeling system, the commissioner said, that would give consumers clearer information about a product’s healthfulness.

The FDA is also evaluating food manufacturers’ use of health and science marketing claims, including the term “healthy,” and will seek to make ingredient information clearer, Gottlieb said. Food companies may soon print “vitamin B6” on their labels instead of “pyridoxine,” for instance.

And the agency may revisit its regulations on the content of processed foods to make it easier for companies to make their recipes more healthful. Current regulations require that cheese contain a certain amount of sodium, for instance, which makes salt reduction difficult.

Gottlieb emphasized that many of the new initiatives are designed to nudge food companies to voluntarily make their products healthier and to reward the ones that do so. That differs slightly from the approach under the Obama administration, experts in the audience said, but they described themselves as relieved and reassured that the Trump FDA appears to be pursuing similar goals.

Margo Wootan, the vice president for nutrition at the Center for Science in the Public Interest, has criticized the FDA's delays on menu labeling and the new Nutrition Facts Panel, as well as a decision last year by Agriculture Secretary Sonny Perdue to delay scheduled sodium reductions in school lunches. She is among a number of public health advocates who have warned that an industry-friendly administration bent on rolling back regulation could do serious damage to nutrition.

Aside from the delays, some advocates have criticized the FDA for discontinuing in December its Food Advisory Committee, an independent expert panel that advised the agency on emerging food safety and nutrition issues. And others have accused the agency of giving some companies a pass on added-sugar labels, allowing them to explain in small print why products such as maple syrup and cranberry juice have such high added-sugar numbers.


Viited

APA. (2017). Consensus Workgroup Policy Recommendations to the 115the Congress & Trump Administration on Behavioral Health Issues in the Criminal Justice System.

Coates, T.N. (2015). The black family in the age of mass incarceration. The Atlantic, 316(3), 82.

Cortes, K., & Rogers, S. (2010). Reentry Housing Options: The Policymakers' Guide. Council of State Governments.

Datchi, C.C., Barretti, L.M., & Thompson, C.M. (2016). Family services in adult detention centers: Systemic principles for prisoner reentry. Couple and Family Psychology: Research and Practice, 5(2), 89.

Dougherty, J. (2012). Survey Reveals Barriers to Successful Ex-Offender Re-Entry. ROOCJPC.

Fontaine, J. (2013). Examining housing as a pathway to successful reentry: A demonstration design process.

Haymond, M. (2014). Should A Criminal Record Come With Collateral Consequences?

Holzer, H. J., Raphael, S., & Stoll, M. A. (2003). Employment barriers facing ex-offenders. Urban Institute Reentry Roundtable, 1-23.

Morenoff, J. D., & Harding, D. J. (2014). Incarceration, prisoner reentry, and communities. Annual review of sociology, 40, 411-429.

O'Brien, P. (2002). Reducing barriers to employment for women ex-offenders: Mapping the road to integration. Safer Foundation.

Prendergast, M.L. (2009). Interventions to promote successful re-entry among drug-abusing parolees. Addiction science & clinical practice, 5(1), 4.

Sexton, T.L. (2016). Incarceration as a family affair: Thinking beyond the individual. Couple and Family Psychology: Research and Practice, 5(2), 61.

Taliaferro, W., Pham D., Cielinkski A. (2016) From Incarceration to Reentry. CLASP.


Vaata videot: - Koroonaviirus lükkab edasi gümnaasiumide sisseastumiskatsed. (Juuni 2022).


Kommentaarid:

  1. Fiacre

    Õnnitleme, teie idee on suurepärane

  2. Oren

    i like this topic

  3. Howahkan

    See postitus on võrreldamatu))), mulle väga meeldib :)



Kirjutage sõnum